Na splošno ima sojina omaka funkcije izboljšanja apetita, dopolnjevanja prehrane, lajšanja utrujenosti, anti{0}}oksidacije in izboljšanja prebavnega delovanja. Natančneje:
Izboljšanje apetita: Dodajanje ustrezne količine sojine omake hrani pomaga izboljšati njen okus in povečati apetit.
Dodatna prehrana: sojina omaka vsebuje aminokisline, organske kisline in druga hranila, ki lahko pomagajo dopolniti telesno prehrano.
Lajšanje utrujenosti: sojina omaka vsebuje določeno količino sladkorja in energije, ki lahko učinkovito ublaži utrujenost.
Anti{0}}oksidacija: sojina omaka proizvaja naravni antioksidant, ki pomaga zmanjšati škodo prostih radikalov v telesu.
Izboljšanje prebavne funkcije: amilaza in proteaza sta tudi sestavini sojine omake in ti snovi imata določen učinek prebavne pomoči.
